Personal trainer Jenspa - ⭐️ Etävalmennettavan palaute ⭐️ Ensimmäinen ajatukseni oli pudottaa painoa -10kg. Se oli minulle kiveen hakattu ajatus, joka olisi pakko toteuttaa. Onneksi kuitenkin tuo ajatus muuttui yllättävän nopeasti. Halusin
![Miten laihtua 10 kiloa? Neljä tekoa riittää, sanoo valmentaja Matias Koistinen - Laihdutus - Ilta-Sanomat Miten laihtua 10 kiloa? Neljä tekoa riittää, sanoo valmentaja Matias Koistinen - Laihdutus - Ilta-Sanomat](https://is.mediadelivery.fi/img/some/default/f8e901f5266db61363d0de5abe3c96f8.jpg)
Miten laihtua 10 kiloa? Neljä tekoa riittää, sanoo valmentaja Matias Koistinen - Laihdutus - Ilta-Sanomat
![Nelikymppinen mies laihdutti 10 kiloa 5 viikossa – Tältä näyttää vatsakumpu nyt | Paikalliset | Tamperelainen Nelikymppinen mies laihdutti 10 kiloa 5 viikossa – Tältä näyttää vatsakumpu nyt | Paikalliset | Tamperelainen](https://i.media.fi/incoming/2271548.jpg/alternates/FREE_1440/2271548.jpg)
Nelikymppinen mies laihdutti 10 kiloa 5 viikossa – Tältä näyttää vatsakumpu nyt | Paikalliset | Tamperelainen
![Näytän superhyvältä” – Näin Jenni, 25, pudotti 10 kiloa, kun paino oli vuosia sahannut ylös ja alas - Laihdutus - Ilta-Sanomat Näytän superhyvältä” – Näin Jenni, 25, pudotti 10 kiloa, kun paino oli vuosia sahannut ylös ja alas - Laihdutus - Ilta-Sanomat](https://is.mediadelivery.fi/img/468/f8750312e39641b5a524f6ea305c4218.jpg)