EasyFit Kalasatama - Ylätalja eteen tekniikkavinkki: 🔸Istu selkä suorassa, keskivartalo tiukkana 🔸Tasainen ote tangosta, kädet samalla leveydellä 🔸Katse voi olla hieman yläviistossa 🔸Vedä tanko kohti solisluita 🔸Aktivoi selkälihaksesi vetämällä ...
![Unohda neuvo ”istu selkä suorassa” – Ryhdillä ei ole suurta merkitystä, ja jopa röhnötys voi suojata kivuilta paremmin kuin suora asento - Elämänmeno - Rannikkoseutu Unohda neuvo ”istu selkä suorassa” – Ryhdillä ei ole suurta merkitystä, ja jopa röhnötys voi suojata kivuilta paremmin kuin suora asento - Elämänmeno - Rannikkoseutu](https://sndp.mediadelivery.fi/img/468/e0b88adccdf817c43d39107bfcbfa976.jpg)
Unohda neuvo ”istu selkä suorassa” – Ryhdillä ei ole suurta merkitystä, ja jopa röhnötys voi suojata kivuilta paremmin kuin suora asento - Elämänmeno - Rannikkoseutu
![Tutkimus: Korkeakouluopiskelijat istuvat hälyttävän paljon, 41 prosenttia istuu arkisin vähintään 12 tuntia | Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL Tutkimus: Korkeakouluopiskelijat istuvat hälyttävän paljon, 41 prosenttia istuu arkisin vähintään 12 tuntia | Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL](https://www.sttinfo.fi/data/images/00120/27ca90cd-e85e-4ac9-8dca-0913f98c6572.png)
Tutkimus: Korkeakouluopiskelijat istuvat hälyttävän paljon, 41 prosenttia istuu arkisin vähintään 12 tuntia | Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL
![Tiesitkö? Jalat ristissä istuminen on haitaksi terveydelle – vahinko voi olla pysyvä sekä tuskallinen - Terveys - Ilta-Sanomat Tiesitkö? Jalat ristissä istuminen on haitaksi terveydelle – vahinko voi olla pysyvä sekä tuskallinen - Terveys - Ilta-Sanomat](https://is.mediadelivery.fi/img/468/f6c53c5039ee467fbbd2eb0498ba546b.jpg)
Tiesitkö? Jalat ristissä istuminen on haitaksi terveydelle – vahinko voi olla pysyvä sekä tuskallinen - Terveys - Ilta-Sanomat
![Miksi 11-vuotias ei pääse kyykkyyn eikä voi istua selkä suorassa – asiantuntija kertoo syyt - Urheilu | HS.fi Miksi 11-vuotias ei pääse kyykkyyn eikä voi istua selkä suorassa – asiantuntija kertoo syyt - Urheilu | HS.fi](https://hs.mediadelivery.fi/img/468/62f64ec68b224b2f96fb1b77e8a9372d.png)
Miksi 11-vuotias ei pääse kyykkyyn eikä voi istua selkä suorassa – asiantuntija kertoo syyt - Urheilu | HS.fi
![Istuuko sinunkin lapsesi näin? Paljon käytettynä w-tyylistä voi olla haittaa – Suosi leikeissä mieluummin näitä asentoja - Terveys - Aamulehti Istuuko sinunkin lapsesi näin? Paljon käytettynä w-tyylistä voi olla haittaa – Suosi leikeissä mieluummin näitä asentoja - Terveys - Aamulehti](https://sndp.mediadelivery.fi/img/some/al/200919567.jpg)
Istuuko sinunkin lapsesi näin? Paljon käytettynä w-tyylistä voi olla haittaa – Suosi leikeissä mieluummin näitä asentoja - Terveys - Aamulehti
![E-urheiluturnaus Elisa Masters Espoo 2023 tuo kansainväliset huippujoukkueet Espooseen | Espoon kaupunki E-urheiluturnaus Elisa Masters Espoo 2023 tuo kansainväliset huippujoukkueet Espooseen | Espoon kaupunki](https://static.espoo.fi/sites/default/files/styles/scaled_xsmall/public/2023-11/EME22_Maljanen-8910.jpg?itok=KRvK5QJp)
E-urheiluturnaus Elisa Masters Espoo 2023 tuo kansainväliset huippujoukkueet Espooseen | Espoon kaupunki
Koulurauhan julistus näytetään Ylellä suorana – lapset valitsivat teemaksi erilaisuuden | Pohjois-Pohjanmaa | Yle
![Unohda neuvo ”istu selkä suorassa” – Ryhdillä ei ole suurta merkitystä, ja jopa röhnötys voi suojata kivuilta paremmin kuin suora asento - Elämänmeno - Rannikkoseutu Unohda neuvo ”istu selkä suorassa” – Ryhdillä ei ole suurta merkitystä, ja jopa röhnötys voi suojata kivuilta paremmin kuin suora asento - Elämänmeno - Rannikkoseutu](https://sndp.mediadelivery.fi/img/some/rks/a8ceb8a12fd456b9e124e300054ebe29.jpg)
Unohda neuvo ”istu selkä suorassa” – Ryhdillä ei ole suurta merkitystä, ja jopa röhnötys voi suojata kivuilta paremmin kuin suora asento - Elämänmeno - Rannikkoseutu
![Unohda neuvo ”istu selkä suorassa” – Ryhdillä ei ole suurta merkitystä, ja jopa röhnötys voi suojata kivuilta paremmin kuin suora asento - Elämänmeno - Rannikkoseutu Unohda neuvo ”istu selkä suorassa” – Ryhdillä ei ole suurta merkitystä, ja jopa röhnötys voi suojata kivuilta paremmin kuin suora asento - Elämänmeno - Rannikkoseutu](https://sndp.mediadelivery.fi/img/468/7a846f364f5755f3c5a2e122d578e6af.jpg)