Merikarvia-Siikaisten kansalaisopisto - Kalle Viikilän Merikarvia-Siikaisten kansalaisopiston kurssit nyt etänä. Näissä kursseissa ilmoittaudu suoraan Kalle kuvassa olevien yhteystietojen mukaisesti 👍 Kansalaisopistossa on tarjolla muitakin kursseja ...
KOKOVARTALOTREENI - VOIMAA KOKO KEHOON! Monipuolinen kotitreeni kahvakuulalla vai käsipainoilla - YouTube
Niska-hartiajumppa kuminauhalla | Cool-X
VuoKun livetreeni: Kahvakuula, core-treeni ja venyttelyä - YouTube
Niska-hartiajumppa 1 - YouTube
Kahvakuulajumppa (voit tehdä myös käsipainolla) 30 min - YouTube
Niska-hartiajumppa 1 | Open shoulder tops, Fashion, Women