![Tavoitteletko pyöreää peppua? Personal trainer listaa 3 tehokkainta liikettä pakaralihaksille - Terveys ja hyvinvointi - Voice.fi Tavoitteletko pyöreää peppua? Personal trainer listaa 3 tehokkainta liikettä pakaralihaksille - Terveys ja hyvinvointi - Voice.fi](https://www.voice.fi/files/media/image/2019/10/2019_10_01_5c3718f0b141b_480.jpg)
Tavoitteletko pyöreää peppua? Personal trainer listaa 3 tehokkainta liikettä pakaralihaksille - Terveys ja hyvinvointi - Voice.fi
![Yhdellä liikkeellä koko kroppa kuntoon: "Jos pitäisi tehdä yhtä liikettä koko loppuelämä, se olisi tämä" - Hyvä olo - Ilta-Sanomat Yhdellä liikkeellä koko kroppa kuntoon: "Jos pitäisi tehdä yhtä liikettä koko loppuelämä, se olisi tämä" - Hyvä olo - Ilta-Sanomat](https://is.mediadelivery.fi/img/468/c83d03e4b9ce48288f82055d23463b76.jpg)
Yhdellä liikkeellä koko kroppa kuntoon: "Jos pitäisi tehdä yhtä liikettä koko loppuelämä, se olisi tämä" - Hyvä olo - Ilta-Sanomat
![Tehotreeni hetkiin, jolloin liikunnalle on vain vähän aikaa – onnistuu vaikka olohuoneessa! - Terveys ja hyvinvointi - Voice.fi Tehotreeni hetkiin, jolloin liikunnalle on vain vähän aikaa – onnistuu vaikka olohuoneessa! - Terveys ja hyvinvointi - Voice.fi](https://www.voice.fi/files/media/image/2019/24/2019_24_04_5cc0781f0d721_480.jpg)